クォーターライフクライシス

クォーターライフクライシスとは、20代後半から30代前半に訪れる漠然とした不安のことです。病気ではなく、日本では約2人に1人が経験する通過点。よくある症状のチェックリストと、待つのではなく自分から抜け出すための4つの原則を、調査データをもとに解説します。